猛烈に出会いが欲しくなる時ってありますよね？
しかし、「彼氏がほしい！彼女がほしい！」と心の叫ぶだけでは、当然ながら恋人は作れません。
いつもの日々に変化を起こしたいなら、行動を起こす必要があります。
男女の出会い方について3年間調査したわたしが、きっかけ作りや意識すべきことをご紹介します。
出会いが欲しい時に意識すること
まずは、自分の内面や行動パターンを変えていかなければ、新しい異性との出会いが生まれることはないです。
意識すべてき点をまとめました。
身だしなみを整える
つい身だしなみを怠ってしまっている場合があります。
容姿だけで嫌う人はいませんが、不潔な人は距離を置かれます。
出会いというのは突然やってきます。
せっかくタイプの人が現れても、問題ないように日頃から身だしなみには気を配るように意識しましょう。
下記を簡単にチェックすると良いです。
・体臭や口臭
・寝グセがついていないか
・まゆげ・ヒゲの剃り残し
・爪の長さ
・服のシワやシミ
平常心を保つ
「出会いが欲しい！」と考えるほど、心に余裕がなくなり焦りが言動に出やすくなります。
焦ってしまうと一方的に話してしまったり、相手の気持ちがわからなくなってしまいます。
恋愛をしたい気持ちは内に秘めるだけにしておきましょう。
コミュニケーションが得意な人は聞き上手です。
初対面の異性に「はい、いいえ」だけで返答される限定質問はNGなので気をつけてください。
話が拡大できるような質問をするがおすすめです。
例.拡大質問
「どこで服買っているの？」
↓
「UNITED ARROWSだよ！」
例.沈黙がおきやすい限定質問
「服好きなの？」
↓
「うん」
自分を見つめ直す
恋人が欲しい人ときこそ、自分自身を見つめ直してみましょう。
現在の状態で恋人がいないのは、自分に原因があったりもします。
・人を傷つけてしまっていないか
・理想は高すぎないか
・ネガティブ・マイナス発言をしていないか
など無意識的に言ってしまっている場合もあります。
時間に余裕があるときに、自分をかえりみるのも新しい出会いを作るためにも必要なことです。
妄想だけで終わらせない
「ああいうタイプの人とこういう事したいな・・」「良い人現れないかなぁ」など妄想をするだけで終わらせないようにしましょう！
妄想をしたり、恋愛シミュレーションゲームで満足をしてしまう人もいますがリアル世界で充実させるように心がけていく事が大事です。
バーチャルな世界に入るほど、消極的になってしまうので本当に出会いがほしいなら、ゲームは一旦辞めましょう。
趣味・恋愛以外を充実させる
恋愛活動をするだけに専念してしまうと、意識的に完璧な人を目指そうとしてしまい相手からスキがないように思われがちです。
アプローチの仕方も雑になったり、かえって「軽い人」と勘違いされるケースもあります。
趣味や好きな事に没頭すると無意識にスキができて、デートや食事に誘われやすくなります。
恋人が欲しい時ほど、グっと堪えて他のこともやってみましょう。
笑顔で受け答えをする
いつどこで見られてるか分かりません。恋愛対象者ではない人に対しても笑顔で受け答えすると良いです。
日頃から笑顔で接することで、急にタイプの人が現れても緊張せずに自然に対応することができます。
医学的にも笑うことで、幸せホルモンである「セロトニン」が分泌されてポジティブ思考になるといわれています（参考:東洋経済）。
つまり、恋愛にも積極的になれ、恋愛成就へと近くでしょう。
聞き上手になる
相手が話すのが7割、自分が3割の比率で聞き手に回ると、信頼関係を構築しやすいと言われています。
気になる人ほどアピールしがちですが、聞き手に回るように意識してリアクションをしっかり取るのがおすすめです。
簡単リアクション法 魔法の「さしすせそ」
・さ すがですね〜
・し らなかったです！
・す ごいですね！
・せ んすいいですね！
・そ うなんですか？
女性が男性に使うと効果的とされてますが、男女ともにコミュニケーションが苦手な人や、相手が人見知りなタイプにもおすすめです。
相手に興味をもつ
自分をアピールするのも必要ですが、まずは相手のことをよく知る必要もあります。
好意を持たれたいからと、ガツガツ質問をするのではなく、まずは「相手が何が好きでどういう人なのか？」と純粋に興味を持ってみましょう。
相手に知らずと好意が伝わっていきます。
また、相手に興味をもつだけでも相手の新しい魅力にも気づけるものです。
信念をもつ
「絶対に彼氏彼女を作るぞ！」と信念を持ちましょう。
恋愛は諦めるのも、行動していくのも自分次第です。
勉強やスポーツのように目標を決めて、モチベーションを高めると良いでしょう。
「今年のクリスマスは絶対に恋人とイルミをみる！」と具体的に立てるのがおすすめです。
なかなか恋人ができない人の原因として考えられるのが、「彼氏彼女ほしいなぁ・・」とただボヤいてるだけの人が多い傾向です。
目標を明確化にすることで、達成するまでにどのように行動をして何をすべきなのかが分かってきます。
出会いのキッカケを作りと場所
次に出会いのキッカケ作りの方法をお伝えしていきます。
通勤・通学ルートを変えてみよう！
会社や学校、いつも通ってるルートを変えてみるのも良いでしょう。
恋愛ドラマのような展開はなかなかありませんが、ルートを少し変えてみることで新しい発見があります。
お洒落なお店や飲み屋を見つけて、新しい出会いが始まるかもしれません。
休みの日は外に出てみよう！
休みの日は家でダラダラしがちですが、思い切って外に出てみましょう！
お買い物やカフェ、デバートに行くだけでもOKです。
家にいれば何も出会いイベントは発生しませんが、外に出れば素敵な人と巡り会うかもしれません。
筆者は以前、新宿を1人でプラプラ歩いてたら中学生時代に好きだった人と偶然出会って、そのままお茶した経験があります。
普段とは違う行動をしてみる
ほかにも普段とは違う行動を起こしてみましょう。
仕事やバイト帰りに本屋に寄ってみたり、いつも行ってるランチを変えたりちょっとした変化が素敵な出会いに繋がっていきます。
誘ったことがない人と試しにご飯に行ってみるのも、大切です。
知らなかった一面を知り恋愛発展する可能性もありますし、相手に抱いてるイメージは自分の思い込みかもしれません。
現状を変えるためにも、ぜひ一度誘ってみましょう。
昔の異性友達に連絡してみる
同窓会から、恋愛に発展したというパターンを一度は聞いたことがあるのではないでしょうか。
学生時代に仲良かった人やバイトのとき仲良かった人に、改めて連絡してみると魅力的な一面に気づき恋心を抱く可能性もあります。
特に昔好きだった人がいるのであれば、連絡してみると良いでしょう。
ただし、急に連絡するのは不自然なのでTwitterやFacebookなどのSNSで簡単にコミュニケーションをとってから、直接LINEするのがおすすめです。
隣の人に声をかけてみる
オフィスや授業で、隣の人に声をかけてみると出会いに繋がることもあります。
「いつも顔見るけど話したことないなぁ」「隣の人ってどんな人なんだろう」と感じたことがある人も多いと思います。
勇気がいることですが、まずは挨拶から始めてみると良いでしょう。
挨拶のひとことから素敵な出会いに繋がります。
飲み会や合コンに積極的に出てみる
飲み会や合コンに誘われたら、積極的に出てみることをおすすめします。
大人数でワイワイするのが苦手な人もいると思いますが、出会いの数を増やすためにも、頑張って参加してみた方が良いです。
理想の人と出会うかもしれません。
会社の飲み会であれば、アルコールが入ることで普段とは違う一面に気づけます。
バーに行ってみる
居酒屋と比べてバーは、大人の雰囲気があり美男美女が集まりやすいです。
当然入るだけでは、出会いはありませんが1人で来てる人に思いきって声をかけたり、バーのマスターと仲良くなるのも良いでしょう。
また女性の場合であれば、1人でふらっとカウンター席に座っていれば話しかけられることもあります。
相席居酒屋に行ってみる
相席居酒屋は、他の異性と相席をする居酒屋になります。
男性30分1500円、女性は無料になり食べ飲み放題です。
女性は完全に無料なので、近くにあったら行ってみると良いでしょう。
男性はコスパは悪いかもしれませんが、確実に女性と出会えるので、お金に余裕があるときに試しに行ってみるのもひとつの手です。
ジムに通ってみる
スポーツジムは出会い目的で入会してる人は皆無ですが、ジムで異性の友達を作ることができれば恋愛に発展する可能性が高いです。
「吊り橋効果」と呼ばれ、運動をして心拍数が高くなった状態が相手に対してドキドキしていると脳内が錯覚を起こします。
ジムで声をかけて友達になれるのが良いですが、なかなか難しいです。
仲の良い異性の友人をジムに誘ってみるのも良いでしょう。
ライブハウスに行ってみる
ライブハウスや夏フェスなどは、意外と出会いがあったりします。
隣の人や1人で参戦してる人に、声をかけると思った以上に仲良くなれます。
好きなアーティストが被ってたり、ファン繋がりというだけで会話が弾みやすく、出会いのきっかけ作りになります。
心理学では「類似性の法則」とも呼び共通点が多いほど相手に親近感がわき、好意を感じやすくなるのです。
副業やアルバイトをしてみる
別の職場で出会いを探すのも良いでしょう！
一番自然な出会い方で、付き合う確率も高いです。
これから副業やアルバイトをするのであれば時給だけで考えるのではなく、男女比なども判断材料として考えれば異性と出会える可能性は高いでしょう。
クラブに行ってみる
クラブは怖いイメージがありますが、現在は風営法によって改善され初心者の方でも十分に楽しめる環境になっています。
クラブに来てる男女は純粋に音楽を楽しむ人もいれば、出会い目的で来てる人も多くいます。
東京に住んでいる方なら渋谷にある「アトム」や「キャメロット」は初心者の方や出会い目的の人が比較的多いので、おすすめです。
旅行してみる
連休を利用して、1人で旅行に行ってみると思いもよらない出会いがあったりします。
不安な方はツアーに申し込んでみると良いでしょう。
1人参加者もチラホラ見かけるので、出会いに繋がったりします。
海外であれば同じ日本人と仲良くなりやすいので、大型連休はアクティブに旅行してみると良いでしょう。
ボランティアサークルに入ってみる
ボランティアといっても、街のゴミ拾いからお祭り後の清掃、コミケの警備や音楽フェスのお手伝いなど幅広くあります。
自分の興味のある分野で参加すると良いでしょう。
ボランティア活動に参加する人は、外国人の方や自然が好きな人など色々なタイプがいます。
みんな誠実で真面目な方なので、恋人にするにはおすすめです。
SNSを使ってみる
TwitterやFacebook上で仲良くなった人と出会うケースが増えています。
Twitterなら気軽にフォローができるので、同じ趣味の人や共通点のある人を見つけてみてもいいでしょう。
Facebookであれば、グループもありオフ会なども開催されてるので試しにのぞいてみてはいかがでしょうか。
街コンを利用してみる
街コンや恋活パーティーは「高身長限定」「1人参加者限定」「看護師限定」といったジャンル別に分かれて開催してるところもあります。
ライバルも分散するので、昔よりもタイプの人と出会いやすくなっています。
料金はピンキリですが、5000円前後になります。
街コンの基本的な流れ
お店で参加者全員で乾杯
↓
1時間前後話す
↓
自由行動
↓
参加者と2軒目
身だしなみを整えてマナーさえ良ければ、マッチングしない事はないので試しに一度参加してみると良いでしょう。
結婚相談所に行ってみる
「1人だと何をしたらいいか分からない！」という方は、思いきって結婚相談所に行くと良いでしょう。
将来のことも視野に入れてお付き合いしたい方にはおすすめです。
プロの婚活アドバイザーが、デートプランやプロポーズの仕方などマンツーマンで相談できます。
好きなタイプだけでなく、理想の生活や大切にしてる価値観についても考えてくれるため、満足いく人と出会う確率は高いです。
マッチングアプリを使ってみる
確実に出会いが欲しいなら、
マッチングアプリを使った方法が一番おすすめ。
デートするまではメッセージでやり取りするので、コミュニケーションに自信がない人でも安心できます。
ただ、使ったことがない人からすると・・
「出会い系サイトか・・」「怪しい！」と感じますよね。サクラ業者がいるのでは？と不安になる気持ちも分かります。
しかし、よくある出会い系サイトとは全くの別物。
マッチングアプリは24時間365日パトロールをして、恋人探し以外の人を徹底的に排除をしています。
若者にも人気があり、アメーバが運営する情報サイト「Spotlight」が男女に出会いの場所を調査したところ、20代〜30代の4人に1人がアプリを通して出会っている事が分かっています。
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出会い欲しいなら行動量を増やすこと
出会いが欲しい時に意識することや、キッカケの作り方をお伝えしました。
ご紹介したことをしっかり実践していけば、必ず出会いを作ることができます。
どんな分野でも行動をしなければ、始まりません。
最後にイギリス詩人アルフレッド・テニスンの言葉を紹介しておきます。
失うことを恐れて行動しないより、行動したことによって、結果はどうであれ必ず成長できる。
ぜひ、あなたに素敵な出会いがあることを願っています。
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