恋愛コラム

「休みの日何してる?」への100点の答え方を恋愛カウンセラーが教える

※プロモーションを含む場合がございます。

「休みの日何してる?」と聞かれたとき、あなたはいつもどう答えていますか。

  • 「本当のことは答えたくない」
  • 「男(女)ウケの良い答えを言いたい」

など、人によってさまざまだと思います。

今回、恋愛カウンセラー歴10年の私が、おすすめの答え方を紹介していきます。

-自己紹介-

りつこ(38歳)/女性
恋愛カウンセラー(10年)

上級心理カウンセラー、メンタル心理カウンセラー、行動心理士の資格を保有。
大学で心理学を専攻したのをキッカケに、人間心理学や行動心理学など専門的な分野を師事。

現在はプロのカウンセラーとして活躍中。

 

 

「休みの日何してる?」と聞かれたときの本音

この一見シンプルな質問には、実は様々な意図が隠されていることがあります。

単なる世間話として聞かれている場合もあれば、相手のことをもっと深く知りたい、共通点を探りたい、あるいは好意を寄せているサインとして投げかけられている場合もあるのです。

だからこそ、この質問への答え方ひとつで、その後の関係性が大きく変わってくる可能性もあるのです。

 

なぜこの質問をされるのか

「休みの日何してる?」という質問は、主に以下の3つの理由で投げかけられます。

 

理由説明
会話の糸口として沈黙を避け、会話を円滑に進めるための手段として使われることが多いです。特に初対面の人や、まだ親しくない人との会話では、共通の話題を見つけるためのきっかけとして有効です。
相手のことを知りたい休日の過ごし方は、その人の価値観やライフスタイル、趣味嗜好などを反映しています。そのため、相手の人となりを知るための重要な情報源として、この質問は使われます。
好意のサイン好きな人に対しては、少しでも多くのことを知りたい、親しくなりたいという心理が働きます。そのため、「休みの日何してる?」という質問は、相手への興味関心の表れであり、好意のサインとして解釈できる場合もあります。もっと仲良くなりたい、デートに誘いたいと考えている時に、自然な流れでこの質問をする人が多いです。

 

例えば、職場の同僚との会話では、共通の話題を見つけるためのきっかけとして使われることが多いでしょう。

一方、マッチングアプリや初デートなど、恋愛の文脈では、相手の人となりを探る、あるいは好意を伝える目的で使われる可能性が高くなります。

このように、状況によって質問の意図は変化することを理解しておきましょう。

 

「休みの日何してる?」おすすめの答え方

まずはおすすめの答え方を3つまとめました。

 

「家でのんびりしてるよ」

このような回答は、「暇な人なのかな」と思われるかも・・・という印象があるかもしれませんが、実は意外とウケの良い答え方になります。

「家で何をしているの?」と深掘りされたときは、以下のような回答をするともっといいです。

  • 「映画見てるよ」
  • 「ゲームしてる!」
  • 「料理したり掃除したりとかかなぁ」

“家でのんびり”と言っても、どのような過ごし方をしているかは人それぞれ。

あまり深入りされたくない異性に聞かれたときは、「秘密」と答えれば良いですし、最近ではインドア派の男女も増えているので好印象に感じる人が多いようです。

特に、映画やゲームが趣味だという方は実際に多く、答え方次第で「一緒に映画が見れる」「ゲームを一緒にしたい」というように思ってもらえます。

映画やゲームなどが苦手な方は、料理や掃除など家事をしていることを答えると、女子力や家事ができる男子アピールにもなるでしょう。

相手の性格や趣味を見極めて、受けの良さそうな答えを探してみてください。

 

趣味答え方例
読書「最近は東野圭吾の小説にハマってる。ミステリー小説が好きで、おすすめがあれば教えてほしい!」
映画鑑賞「映画を見るのが好きで、最近はミニシアター巡りもしてるんだ。今度一緒に映画見に行かない?」
料理「料理をするのが好きで、新しいレシピに挑戦するのが楽しいんだ。得意料理はパスタだよ。」
ゲーム「最近は〇〇っていうゲームにハマってる。みんなでワイワイやるのが好きなんだ。」

 

「この間は○○をしにいったよ」

いつもの休日の過ごし方を答えるのではなく、あえて「この間は・・・」と言って、以前したことのあることをいうのもおすすめの方法です。

例えば・・・

  • 「サッカーを観に行ったよ」
  • 「友達と海に行ってきた」
  • 「一人で買い物してたよ」

など、具体的に答えましょう。

詳しい詳細を伝えることで、その後の会話にも繋がりやすいです。

こちらも、相手のタイプに合わせて答えるとさらに良いでしょう。

例えばスポーツ好きの男性に聞かれたとき「サッカーを観に行った」と答えれば、「なになに?サッカー好きなの?どのチームの応援してるの?」なんて会話が盛り上がることもあります。

ただ、注意点としては、相手の好みに無理やり合わせようとして、普段しないようなことを答えてしまうのはNG。

嘘だと気付かれてしまうと引かれてしまいます。

 

趣味答え方例
ジョギング「最近はまっているジョギングコースを開拓中なんだ。皇居一周とか目標にしてみてる!」
登山「週末は高尾山に登ってきたよ。自然の中でリフレッシュするのが好きなんだ。」
サイクリング「休みの日は自転車で色々な場所を巡るのが好き。今度おすすめのカフェ巡りコース教えてほしいな。」
ヨガ「最近はヨガにハマっていて、体も心もスッキリする感覚が好きなんだ。」

 

「逆に○○くん(ちゃん)は何をしてるの?」

自分の休日の過ごし方は答えず、あえて相手のことを聞いてしまうのも、無難な答え方のひとつです。

特に気になる人や好きな人には、この答え方をすると「俺(私)のこと気になるのかな?」と、相手の興味を引くことができます。

また、「逆に何をしているの?」と聞き返すことで、相手の答えに合わせることができるのもメリット。

例えば、「休みの日は飲みに行くことが多いよ」と言われたら、「俺(私)もー!どんなお酒をよく飲むの?」「今度一緒に飲みに行こうよ」と、話を盛り上げることができます。

さらに、“休みの日のことは答えたくない”というような相手にも使うことができるので便利です。

 

休みの日何してる?→これはNG回答!

あまり良くない回答をしてしまうと、返って逆効果になってしまうことがあります。

間違った答え方をしてしまわないよう、NG回答もしっかりチェックしておきましょう。

 

「毎日充実していて忙しくて!」

毎日充実していることは良いことですが、あまりに忙しいアピールをしてしまうと、引いてしまう人がほとんどです。

実際に、自分磨きのために、ジムやエステ、ヨガなどに通ってダイエットや筋トレをしたり、資格の勉強をしたり、料理教室に通ったりしている人もいるかもしれません。

しかし、これをそっくりそのまま異性に答えてしまうと、「頑張っているアピールをしたいのか?」と思われてしまいます。

あまり興味のないどうでも良い異性に答えるのはアリかもしれませんが、脈ありの人に対して答えるべき回答ではないということを覚えておきましょう。

予定がびっしりと詰まっていることを伝えると、相手も休みの日にデートに誘うことができません。

本当に忙しいのなら、下記のような回答方法を参考にしてみてください。

  • 「ジムに通っているんだけど、一緒にいく友達がいなくて困ってるんだ~」
  • 「料理を習っているからか最近料理に興味があって。あの店の料理が気になっているんだよね」

答え方次第で、“頑張っているアピール”を回避することができます。

特に上記のような答えであれば、「じゃあ今度一緒にジムいかない?」「次会うときそのお店に行こうよ!」と、相手側もお誘いがしやすくなるでしょう。

大切なのは、“次のデートに繋げる答え方”をすることです。

 

「家でゴロゴロ」「寝ているよ」

たまにしかない休日。

ついつい家でゴロゴロしてしまう気持ちも分かりますし、正直に「家で寝ています」と答えがち。

場合によっては、「癒し系を演出できるのでは?」と思うかもしれませんが、この回答は基本的にNGです。

  • 「せっかくの休みに寝ているだけの人なんてつまらない」
  • 「怠惰な性格なのかも・・・」

と思われ、あまり良い印象は持たれません。

「休みの日何してる?」という質問は鉄板です。

焦ってつい本当のことを言ってしまわないよう、答えはあらかじめ考えておくのが良いでしょう。

 

「秘密」「内緒」

興味のない相手や嫌いな相手に聞かれたときに、脈なしの証拠として答えるのは十分ありですが、好きな異性に対してこの返答はNGです。

ただただ「つまらない」と思われるだけでしょう。

合コンなどでそう答えてしまった場合、同性からもあまりよく思われないです。

空気を読んで「え~!教えてよ~!」と突っ込んできてくれる人もいるかもしれませんが、基本的には

  • 「面倒くさい人だな」
  • 「あざとさを狙っているのか?」

と思われてしまいます。

NGワードなぜNGなのか
何もしてない空虚な印象を与え、会話が途切れてしまう可能性がある
寝てるだけ怠惰な印象を与え、魅力的に見えない
特に何も…無気力でつまらない人間だと思われてしまう
家でゴロゴロしてる向上心がないと思われてしまう
ずっとスマホゲーム依存症を疑われ、会話の広がりが期待できない

 

自慢話に聞こえる答え

自分の休日の過ごし方を話す際に、自慢話のように聞こえてしまうと、相手は不快な気持ちになる可能性があります。

例えば、「高級レストランで食事をした」「海外旅行に行った」など、金銭的な余裕をアピールするような内容は避けましょう。

また、「仕事で忙しい」という発言も、相手によっては自慢と捉えられてしまう場合があるので注意が必要です。

会話の内容は、相手との関係性も考慮して選ぶことが重要です。

 

NGワードなぜNGなのか
高級レストランで食事金銭感覚の違いを見せつけてしまい、相手を萎縮させる可能性がある
海外旅行自慢話に聞こえ、相手との距離ができてしまう
仕事で忙しい相手によっては自慢に聞こえたり、配慮に欠けると捉えられたりする

 

嘘の回答

相手に好印象を与えようと、嘘の回答をするのは絶対にやめましょう。

嘘はいつかバレてしまい、信頼関係を損なう可能性があります。

例えば、実際にはインドア派なのに、アウトドア派を装ったり、やったことのない趣味を語ったりするのはNGです。

嘘をつくよりも、ありのままの自分を表現することが大切です。自分の個性や魅力を理解し、正直に伝えることで、真の繋がりを築くことができます。 

 

NGワードなぜNGなのか
やったことのない趣味を語る後で辻褄が合わなくなり、信頼を失う
実際とは異なる過ごし方を言う嘘がバレた時に、相手に不信感を与えてしまう

 

これらのNG例を参考に、「休みの日何してる?」という質問に対して、適切な回答を心がけましょう。自然体で、正直な気持ちを伝えることが、良好な人間関係を築く上で重要です。

 

【男女別】休みの日何してる?と聞く心理

そもそも、なぜ異性に対して「休みの日何してる?」と聞くのでしょうか?

男女別の心理を、恋愛カウンセラーが解説していきます。

 

男性の心理

男性が女性に休日の過ごし方を聞くのには明確な理由があります。

 

デートに誘いたい

休みの日にデートの誘いをしたいという理由で聞いてくる男性は多いです。

  • 「次の休み空いてる?」
  • 「デートしようよ」

と、あからさまに誘うのが恥ずかしいのでしょう。

まずは相手が休みの日に何をしているのか聞くことで、自然な流れでデートに誘おうと考えています。

 

趣味が合うか確認したい

初対面かつ少し気になっている女性に対して聞いてくる場合、

  • 自分の休日の過ごし方と似ているか
  • 趣味が合うかどうか

を確認したいという心理が考えられます。

いくらタイプな女性だとしても、あまりにも休日の過ごし方が自分と違うと上手くはいきません。

気が合うかどうかを確認した上でアプローチをするのか決めたいのでしょう。

 

話を盛り上げたいだけ

「休みの日何してる?」と聞いてくるのは、基本的には脈ありだと思って良いのですが、稀にこのような心理の男性もいます。

  • ただ話を盛り上げるため
  • 特に深い意味はないけど聞いてみただけ
  • 話すことが何もなかったから

上記のような心理の男性は、答えたあとも興味がないような素振りを見せるのが特徴です。

「へ~」「そうなんだ」という薄い反応が返ってきてその後の話に繋がらない場合、あなたに興味がないと思って良いでしょう。

 

女性の心理

では、反対に女性が異性に対して「休みの日何してる?」と聞く心理には、男性とどのような違いがあるのでしょうか。

 

脈ありか知りたい

単に、相手が自分に対して脈ありかどうかを確認したいという心理です。

躊躇せずに休日の過ごし方を教えてくれる場合は脈ありである可能性が高く、逆に隠したり面倒くさそうにした場合は脈なしであると判断ができます。

また、デートに誘うキッカケが欲しいという心理も考えられるでしょう。

女性からデートに誘うのは、勇気がいるもの。

ストレートに「デートしようよ」と言える女性は少ないので、自然な流れで誘えるように休日の話を持ち出している可能性もあります。

 

人間性や性格を確かめたい

女性の心理で意外と多いのが、相手の人間性や性格が知りたいというもの。

いくら気になる男性でも、価値観が合わない人とはうまくはいきません。

そのため、あらかじめ休日に何をしているかを聞き、人間性を確かめようとしているのです。

休みの日に飲み歩いたり合コン三昧だったりする男性は、彼氏候補から外れるでしょう。

 

社交辞令

男性と同じように、単なる社交辞令で聞いているケースも少なくありません。

特に女性は男性に比べて相手に合わせて会話をするのが上手な生き物です。

興味がない男性に対しても、その場の雰囲気を崩さないよう、話題のひとつとして聞いてくる場合もあるでしょう。

女性は社交辞令が上手なので、あまり真に受けない方がいいこともあります。

 

シーン別「休みの日何してる?」のベストアンサー

「休みの日何してる?」という質問へのベストアンサーは、相手や状況によって変化します。

ここでは、マッチングアプリ、初デート、職場の同僚、友達という4つのシーンに分けて、効果的な答え方をご紹介します。

 

マッチングアプリ

マッチングアプリでは、第一印象が重要です。

あなたの魅力が伝わるような、ポジティブで具体的な回答を心がけましょう。

ただし、長文になりすぎないように注意が必要です。

 

タイプ例文
アクティブ系「最近はまっているボルダリングジムに行ったり、友達と旅行行ったりしています。体を動かすのが好きなんです!」
インドア系「休日はカフェで読書したり、映画を見たりして過ごしています。最近は〇〇という小説にハマっています。」
多趣味系「休日はアクティブに過ごすことも、家でゆっくりすることもあります。最近は料理教室に通い始めて、新しいレシピに挑戦しています!」

 

共通の趣味が見つかれば、メッセージのやり取りもスムーズになります。

相手のプロフィールをよく見て、共通の話題を探してみましょう。

例えば、相手がカフェ巡りが好きなら、「私もカフェが好きで、よく色々なお店を開拓しています。

オススメのお店があったら教えてください!」とメッセージを送ってみることができます。

 

初デート

初デートでは、会話のきっかけとなるような答え方を意識しましょう。

共通の話題が見つかりやすいように、いくつか自分の趣味や休日の過ごし方を話すと効果的です。また、相手の話を聞き、共感することも大切です。

 

状況例文
相手が映画好き「映画鑑賞が好きで、最近は〇〇という作品を見ました。〇〇さんも映画はお好きですか?」
相手がアウトドア好き「天気が良い日は、公園いったり、渋谷や新宿で楽しんだりしています。〇〇さんは休日はどのように過ごされていますか?」
共通の話題がない場合「休日は色々なことに挑戦するのが好きで、最近は○○体験に行ってきました。〇〇さんは何か趣味はありますか?」

 

初デートで相手に好印象を与えるためには、誠実な態度で会話をすることが重要です。自分の話ばかりするのではなく、相手の話を丁寧に聞き、質問を返すことを心がけましょう。

 

変化球編 少し変わった休みの日何してる?の答え

少し変わった答え方で、相手に興味を持ってもらうきっかけを作ることも可能です。

ただし、相手との関係性や状況を見極めて使うようにしましょう。

 

ギャップ萌えを狙う

普段の自分からは想像できないような意外な趣味を話すことで、ギャップ萌えを狙うことができます。

相手に親近感を持ってもらいやすくなる効果も期待できます。

例えば、普段はクールな印象の人が「休みの日は可愛いカフェ巡りをしてる」と答えると、そのギャップに相手は興味を持つでしょう。

また、普段は活発な印象の人が「休みの日は家でゆっくり読書をしてる」と答えるのも効果的です。

 

ミステリアスな雰囲気を演出する

あえて具体的な内容を言わずに、ミステリアスな雰囲気を演出するのも一つの方法です。

「秘密の趣味がある」と匂わせることで、相手の興味を引きつけ、もっとあなたについて知りたいと思わせる効果が期待できます。

ただし、あまりにも抽象的な答えだと、相手を煙に巻いている印象を与えてしまう可能性があるので注意が必要です。

例えば、「休みの日は、普段とは違う自分になれるようなことをしている」といった答え方が考えられます。

ただし、この手法は相手との関係性やTPOをわきまえて使うことが重要です。

 

相手との共通点を見つける答え方

「休みの日何してる?」という質問は、相手との共通点を見つける絶好のチャンスです。

相手の趣味趣向に合わせた答え方をすることで、共感を生み出し、距離を縮めることができます。

相手のプロフィールや過去の会話から、相手の興味関心を推測し、それに関連した趣味を話すことで、共通の話題で盛り上がりやすくなります。

例えば、相手が旅行好きだと分かれば、「最近は国内旅行にハマっていて、色々な温泉地を巡っている」といった答え方が効果的です。

また、共通の趣味が見つかった場合は、一緒にその趣味を楽しむことを提案するのも良いでしょう。

「今度一緒に〇〇に行かない?」といった誘い文句で、次のデートに繋げることもできます。

 

自然な流れで聞き返す

唐突に聞き返すのではなく、自分の話の流れで自然に繋げるのがポイントです。

例えば、「休日はよく映画を見に行くんです。〇〇さんは休みの日何してるんですか?」のように、自分の話に関連付けて聞くとスムーズな会話のキャッチボールに繋がります。

相槌を打ちながら相手の話を丁寧に聞くことも重要です。

例えば、「へえ〜、面白そうですね!」「すごいですね!」など、共感や感嘆の言葉を添えることで、相手は気持ちよく話すことができます。

また、「もっと詳しく聞かせてください」と促すことで、会話がさらに深まります。

沈黙を恐れる必要はありません。

適度な間を置くことで、相手が話しやすい雰囲気を作ることができます。

早口で質問を畳みかけるのではなく、落ち着いたトーンで話すことを意識しましょう。

 

具体的な質問をする

漠然とした質問ではなく、具体的な質問をすることで、相手は答えやすくなります。

「休日は何してるんですか?」よりも、「休日はどんな風に過ごしていますか?例えば、家でゆっくり過ごしたり、外出したり…?」のように、選択肢を提示することで、会話がスムーズに進みます。

具体的な質問をすることで、相手も話しやすくなり、より深い会話に繋がるでしょう。

例えば、相手が「映画を見るのが好き」と言ったら、「どんなジャンルの映画が好きですか?」「最近見た映画で面白かったものはありますか?」と、さらに具体的な質問をしてみましょう。

そうすることで、共通の話題が見つかるかもしれません。

また、相手の発言をよく聞いて、キーワードを拾うことも大切です。

例えば、相手が「最近はキャンプにハマっている」と言ったら、「キャンプはどこに行かれることが多いんですか?」「どんなキャンプギアを使っていますか?」など、関連する質問をすることで、会話が盛り上がります。

 

休みの何している?は深く考えなくてもOK!

答え方や男女への心理がわかっても、何か恋愛が進展するわけではありません。

特に深く考えなくてもOKです。

本記事で紹介したポイントを参考に、ポジティブで魅力的な回答を心がけ、共通点を見つけることで、会話も弾み、恋愛に発展する可能性も高まります。

嘘をついたり、ネガティブな発言は避け、自分らしい休日の過ごし方を伝えましょう。ぜひ、次のデートに繋げるきっかけにしてください。

しかし、気になっている人に質問されたり、脈ありかきになるなら以下の記事も参考にしておくと良いでしょう。

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