「相席屋で出会った人っているの?」
「今って出会い目的の人いる?」
と気になりますよね。

テレビ番組でも取り上げられ、知名度がうなぎのぼりの相席屋。
今回、30回通って実態調査した私が相席屋で付き合える理由をお伝えします。
ちなみに実態調査レポートは別記事でこちらから↓
2026年相席屋の男女の実態
相席屋ブームが起きてから、男性はワンチャン狙い、女性はタダ飯狙いの人が増加しています。
実際に男女に出会いの目的を聞いた結果が下記となります。
男性の相席屋目的↓

| 暇だから | 24% |
| ワンチャン・・ | 29% |
| 彼女作り | 35% |
| 特に目的なし | 12% |
女性の相席屋目的↓

| 暇だから | 9% |
| タダ飯狙い | 21% |
| いい人がいたら | 25% |
| 彼氏作り | 35% |
| 特に目的なし | 10% |
※現地調査「相席屋歌舞伎町・新宿店」
相席時に男女合計41名回答
真剣な出会いを求めている人はどれくらい?
相席屋における真剣な出会いを求める人の割合は、男女で差が見られます。
一概には言えませんが、男性の方が真剣な出会いを求めている割合が高い傾向にあるようです。
一方で、女性は友達作りや食事をメインに考えている人も多く、必ずしも真剣な交際を目的としているとは限りません。
| 性別 | 真剣な出会い | 友達作り | その他 |
|---|---|---|---|
| 男性 | 比較的高い | やや低い | 低い |
| 女性 | やや低い | 比較的高め | 高め(食事、気分転換など) |
上記はあくまで傾向であり、個々の利用者によって目的は異なります。
真剣な出会いを求めて相席屋を利用する人もいれば、そうでない人もいることを理解しておくことが重要です。
タダ飯狙いの女性は21%
相席屋は女性が無料で、飲み食いできるためタダ飯狙いだけの女性が増加しています。
実際に2018年〜2025年までに調査した内容で、約21%の方が出会いは求めていないと回答しました。
タダ狙いの女性に当たると、険悪なムードであったり全く場が盛り上がりません。
5人に1人の割合ですが、もし当たってしまった場合はチェンジしてもらいましょう。
※チェンジ制度とは・・お相手を変えてもらえる制度
ワンチャン狙い男性は29%
逆にワンチャン狙いで来店している男性は29%います。
ただ、ヤリモク男性を見分けるのは非常に難しいです。
タダ飯女性と異なり、ワンチャン狙いの男でも場を盛り上げたり、コミュニケーションをとったりと恋愛要素が含まれています。
ワンナイトラブから恋愛に発展する事もあります。
タダ飯女性とワンチャン狙いの男性の駆け引きが人気の理由でもあるでしょう。
相席屋で付き合うことは可能?
統計データから分かるように、過半数以上の方はマジメに恋活していて十分に付き合うことは可能といえます。
相席屋で付き合ったカップルはとても多く、公式サイトに良縁報告が多数寄せられています。
付き合える理由次のとおり。
出会い方が合コンに近いから

相席屋では、初対面の男女グループが1つのテーブルに座る合コンスタイルで出会うことができます。
なんと黒ひげ危機一髪やトランプといった、合コンを盛り上げるのに欠かせないグッズも用意されています。
しかし一般的な合コンと違い、勤務先や年齢などの情報を相手が知っているということがありません。
先入観なしに、会話をすることで相性が合う恋人を探すことができます。
交代制で沢山の人と話せる

相席屋では、店内の状況によって早くて30分ほどでお相手の入れ替えが発生します。
合コンは2時間同じ相手と話し続けることになりますが、相席屋の場合、2時間あれば4組の異性と出会うことができます。
逆に、いくら話し続けたくても混雑していたら30分で引き離されてしまうということです。
気に入った相手がいたら連絡先を交換したり、二次会に誘うといったアピールをすることが大切です。
一般的な居酒屋やバーなどで声をかけるよりも、はるかに効率的に出会えると言えるでしょう。
チェンジ制度(席替え)で好みの相手と出会える

お相手と相性が合わないな、と感じたら、店員に言えばチェンジしてもらうことができます。
タイプじゃない、年齢が離れているなど、進展が期待できなさそうな場合はすぐにチェンジ希望を伝えましょう。
相手には、チェンジ希望があったと伝わることはないので安心です。
このシステムのおかげで、さらに効率よく出会いを探すことができるのが相席屋の特徴です。
店員さんの後押しがあるから

相席屋では店員さんが盛り上げ役をしてくれます。
相席開始の時は乾杯の音頭をとってくれますし、交代前には連絡先の交換を促してくれます。
会話に自信がなかったり、盛り上げるのは苦手という方も安心して出会い探しに集中することができます。
初めての相席で緊張している方でも、店員のサポートのおかげでスムーズに会話をすることができます。
一人で参加しても安心して楽しめる点が、相席屋の大きな魅力の一つです。
出会いを求める男女だけが集まるため

相席屋は、出会い探しのための場所として知られています。
既婚者や恋人がいる人が来ることはほとんどありません。
好きになってから実は恋人がいるとか結婚しているとか知るというダメージを味わうことないです。
フリーな男女同士が出会えるので、相席屋での出会いは付き合いに繋がりやすいのでしょう。
相席屋で付き合う確率を上げるための事前準備
相席屋でただなんとなく飲んでいるだけでは、残念ながら良い出会いには繋がりません。
私自身、最初の頃は何も考えずにお店に行っては、ただ時間とお金を消費するだけの日々でした。
本気で付き合う相手を見つけたいなら、お店に行く前の事前準備が何よりも重要です。
ここでは、失敗しないためのお店選びの知識をお伝えします。
行くべき相席屋と相席ラウンジの違い

まず知っておきたいのが、「相席屋」と「相席ラウンジ」の明確な違いです。
名前は似ていますが、客層やお店の雰囲気が全く異なります。
これを間違えると、自分の目的と相手の目的がすれ違ってしまい、付き合うどころか会話すら弾みません。
相席屋と相席ラウンジの比較表
それぞれの特徴を分かりやすく表にまとめました。
| 項目 | 相席屋(居酒屋系) | 相席ラウンジ(VIP系) |
|---|---|---|
| 主な年齢層 | 20代前半〜20代半ば | 20代半ば〜30代 |
| お店の雰囲気 | ワイワイ楽しく、カジュアル | 高級感があり、落ち着いている |
| 来店者の目的 | 友達作り、その場のノリ、飲み仲間 | 恋活、婚活、人脈作り、少し真面目な出会い |
| 男性の料金目安 | 比較的リーズナブル | やや高め(VIPルームなどあり) |
もしあなたが真剣に付き合う相手を探しているなら、年齢層が少し高めで落ち着いて話せる相席ラウンジを選ぶのがおすすめです。
居酒屋系の相席屋はノリが若く、ただ楽しく飲みたいという人が多い傾向にあります。
オリエンタルラウンジやJISなど店舗選びのコツ
相席ラウンジの中でも、お店によって特色があります。
全国展開していて有名な「オリエンタルラウンジ」や「JIS」は、初めての人でも安心して利用できる定番のお店です。
客層と自分の年齢を合わせる
お店選びで一番大切なのは、自分の年齢やテンションに合ったお店に行くことです。
例えば、オリエンタルラウンジは内装が豪華で、男女ともに少し身なりに気を使っている人が多く集まります。
そのため、清潔感のある服装で行かないと、相手にされない可能性が高くなってしまいます。
一方でJISは、洗練されつつも少しカジュアルな要素があり、比較的幅広い層が訪れる印象です。
行く時間帯や曜日も戦略的に決める
お店に行くタイミングも、出会いの質を大きく左右します。
金曜日や土曜日の夜は人が多くて盛り上がりますが、競争率も高くなります。
あえて平日の早い時間帯(19時〜20時頃)に行くと、仕事帰りの真面目な社会人とゆっくり話せる確率が上がります。
私自身も、平日の夜に相席した相手と一番落ち着いて深い話ができました。
自分の目的に合わせて、どのお店にいつ行くかをしっかり計画してみてください。
相席屋で出会いを作るコツ
ここまでご紹介したように、相席屋は恋人作りに適したお店です。
しかし相席屋に行けば必ず恋人ができる、ということはありません。
せっかくの出会いを発展させるのには、いくつかのコツがあります。
平日の20時頃を狙う

土日に行っても、もちろん出会いはあります。
しかし、 遠方から遊びに来た際に相席屋に行ってみたという男女もいます。
たくさんデートができる恋人を作りたいなら、平日の20時頃がオススメ!
土日がかなり混むため、競争率もあがってしまいます。
仕事帰りに相席屋で出会った人は、勤務先や家が近いというひとつの目安になります。
また、仕事から直行しているので、どんな仕事をしているのかという話題で盛り上がれること間違いなし。
翌日の仕事のために夜更かしできない人も多いので、遅めの時間は避けましょう。
まとめると、、、
・平日の夜→仕事帰りの人が多いため、比較的落ち着いた雰囲気です。真剣な出会いを求める人に出会いやすい傾向があります。
・週末の夜→週末は賑やかで、多くの人で賑わいます。友達同士で来ているグループも多いので、複数人での出会いを求める人に最適です。ただし、非常に混雑するため、早めの来店がおすすめです。
・休日の昼→休日の昼は比較的空いているため、じっくりと相手と話したい人におすすめです。また、昼間は落ち着いた雰囲気なので、真剣な出会いを求める人も多く訪れます。
| 曜日 | 時間帯 | 特徴 |
|---|---|---|
| 平日 | 夜 | 落ち着いた雰囲気で真剣な出会いを求める人が多い |
| 週末 | 夜 | 賑やかで多くの人で混雑している |
| 休日 | 昼 | 比較的空いていて落ち着いた雰囲気 |
上記はあくまで一般的な傾向です。
公式アプリで混雑具合を確認してから行く

相席屋は、 公式アプリにて混雑具合が表示されています。
男性、女性それぞれ、どのくらい集まっているのかが一目でわかります↓

より多くの人と出会いたければ、異性の方が多めに集まっている店舗を選びましょう。
また都心部よりも田舎や地方、主要駅から離れた店舗の方がまじめに出会いをもとめてる男女が多い傾向です。
会員の質が良いので、田舎住みの方はわざわざ都心部の店舗に行く必要はないでしょう。
20時〜22時頃は特に混雑しやすいので、公式アプリで空席状況を確認しておくとスムーズです。
印象に残る会話をする

相席開始から30分で、どれだけお相手の印象に残るかということが大切。
どこ住みか、仕事は何か、一緒に来た友人とはどんな関係かといったことを聞く人が多いです。
しかし、お相手が変わっても同じことばかり聞かれるので印象が薄くなってしまいがちです。
質問するばかりではなく、テンポよく会話のキャッチボールができると好印象にうつるでしょう。
会話のポイント
- 明るく笑顔で挨拶する
- 相手に興味を持って質問する
- 共通の話題を見つける
- 相手の話を丁寧に聞く
ネガティブな話題や自慢話は避け、楽しい雰囲気で会話を進めるように心がけましょう。
ガツガツしない

恋人が欲しいというガツガツした姿が見えてしまうと、引かれてしまいます。
自然体で接し、相手との距離感を大切にしましょう。連絡先の交換を焦らず、まずは楽しい時間を共有することに集中しましょう。
また、相席屋はあくまで出会いの場です。必ずしも交際に発展するとは限らないことを理解し、広い心で臨むことが大切です。
相手とのフィーリングが合わなければ、無理に関係を進展させようとせず、次の出会いに期待しましょう。
徐々に距離を近づけて恋人同士の関係に発展させていきましょう。
相席屋で付き合う・結婚した体験談
ネット調査と公式サイトに掲載されている良縁レポートを参考に交際した体験談をまとめました。
信憑性の高い情報なので、参考にしてみてください。
2回目のデートの時に告白され、少し早いかなと思いましたが嬉しくて承諾しました。
(出典:相席屋良縁レポート)
成功談から学ぶ出会いのヒント
共通の趣味がきっかけで交際に発展したAさんのケース。
Aさんは、相席屋でたまたま隣に座った女性とアニメの話で盛り上がり、意気投合。
その後、一緒にアニメイベントに参加するようになり、自然と交際に発展したそうです。
共通の話題を見つけることが、出会いの第一歩と言えるでしょう。
Bさんの場合は、積極的な姿勢が功を奏した例です。Bさんは、相席屋で気になる女性を見つけると、自分から積極的に話しかけ、連絡先を交換。
その後もマメに連絡を取り合い、デートに誘うなど、積極的にアプローチを続けた結果、交際に至ったとのこと。
相席屋では、待っているだけでなく、自分から行動することが大切です。
Cさんは、店員さんのアシストが決め手となりました。会話が途切れて気まずくなった際に、店員さんがさりげなく話題を提供してくれたおかげで、再び会話が弾み、交際に繋がったそうです。
相席屋の店員さんは、出会いをサポートしてくれる心強い存在です。
| 名前 | きっかけ | 成功の秘訣 |
|---|---|---|
| Aさん | 共通の趣味(アニメ) | 共通の話題を見つける |
| Bさん | 積極的なアプローチ | 自分から行動する |
| Cさん | 店員さんのアシスト | 周囲のサポートも活用 |
これらの体験談から分かるように、相席屋で出会いを成功させるには、共通の話題を見つける、積極的に行動する、周囲のサポートを活用するなど、様々な要素が関わってきます。
自分に合った方法を見つけることが重要です。
相席屋から結婚に至ったケースも!
相席屋での出会いが、結婚という素晴らしい結果に繋がったケースも少なくありません。
Dさんは、相席屋で出会った奥さんと価値観が一致したことが決め手となり、交際から1年で結婚。
今では幸せな家庭を築いているそうです。
Eさんは、相席屋で出会った旦那さんの誠実な人柄に惹かれ、結婚を決意。
相席屋での出会いは、結婚相手を探すという真剣な目的にも応えてくれる可能性を秘めています。
結婚相談所のような堅苦しい場ではなく、カジュアルな雰囲気の中で自然な出会いを探せる相席屋は、結婚を意識した出会いを求める人にもおすすめの場所と言えるでしょう。
これらの体験談はあくまでも一部ですが、相席屋で素敵な出会いを見つける可能性は十分にあります。
ぜひ、これらの体験談を参考に、積極的に行動してみてください。きっと、あなたにも素敵な出会いが訪れるはずです。
相席屋で付き合うために避けるべきNG行動
相席屋で真剣な出会いを探すなら、絶対に避けて通れないのが「目的が違う人」との遭遇です。
私自身、30回以上通って痛感したのは、相手の目的を見誤ると時間もお金も無駄にしてしまうという残酷な現実でした。
ここでは、真剣交際を遠ざけるNGな相手の見極め方と、自分がやってはいけない行動を具体的にお伝えします。
ただタダ飯を食べたいだけの女性の見極め方
相席屋のシステム上、女性は飲食代が無料になることが多いため、どうしても食事目的の人が一定数存在します。
私自身、過去に何度も「ご飯だけ食べてサクッと帰る」女性に当たってしまい、苦い思いをしました。
真剣に付き合える相手を探すなら、会話の序盤で相手の熱量を見抜くことが非常に重要です。
以下の表に、食事目的の女性によくある特徴と、真剣な女性との違いをまとめました。
| チェック項目 | タダ飯目的の女性の特徴 | 真剣に出会いを探している女性の特徴 |
|---|---|---|
| メニューの頼み方 | 着席直後に高額なフードを大量に注文する。 | ドリンクを中心に、お互い相談しながら注文する。 |
| 会話への参加態度 | スマホを頻繁にいじる、または食事に夢中で相槌が適当。 | 相手の目を見て話し、質問を投げ返してくれる。 |
| 滞在時間の目安 | 食事が終わる1時間程度で「終電が」「明日朝早くて」と帰る。 | 話が盛り上がれば2時間以上滞在したり、2軒目を提案したりする。 |
もし相席した相手が食事目的だと感じたら、無理に連絡先を聞き出そうとするのはNG行動です。
潔く店員さんにチェンジをお願いするか、次の出会いに切り替える勇気を持ちましょう。
ワンチャン狙いの男性をきっちり避ける方法
女性側が気をつけなければならないのが、体目的やその場限りの関係を狙う男性の存在です。
相席屋はお酒が入る場でもあるため、雰囲気に流されず相手の誠実さを見極める冷静さが求められます。
私の女友達も、甘い言葉に乗せられて痛い目を見た経験が何度もありました。
真剣なお付き合いを望むなら、次のような行動をとる男性には警戒してください。
| 警戒すべきポイント | ワンチャン狙いの男性の特徴 | 誠実な男性の特徴 |
|---|---|---|
| お酒の勧め方 | テキーラなどの強いお酒を無理に飲ませようとする。 | 相手のペースを尊重し、ソフトドリンクでも嫌な顔をしない。 |
| 距離の詰め方 | 初対面なのに過度なボディタッチをしてくる。 | 適度な距離感を保ち、言葉でのコミュニケーションを大切にする。 |
| デートの誘い方 | 「今から家で飲もう」「カラオケの個室に行こう」と密室に誘う。 | 「今度は休日の昼間にカフェに行きませんか?」と提案してくれる。 |
特に、終電間際になってから強引に引き止めようとする男性には注意が必要です。
少しでも違和感を覚えたら、きっぱりと断って自分の身を守る行動をとることが、結果的に良い出会いに繋がります。
相席屋で付き合うためには、焦らずに相手の本質を見極めることが一番の近道です。
相席屋よりも効率的な出会い方
2025年の相席屋の実態について解説しました。
実際に行ったら分かりますが、人並み以上のコミュ力が必要です。
また男女ともにお相手の顔面偏差値を確認します。
男性は30分で1500円もかかり、女性はワンチャン目的と遭遇しやすいでしょう。
コストや時間を考えたら効率的な出会い方ではありません。
確実に恋人をつくりたいなら、マッチングアプリを利用するのがおすすめ。
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