好きな女性ができると、嫉妬心が芽生えますよね？
片思いなのになんで、嫉妬してしまうんだろ・・と、
自分をアホらしく感じる方も多いのではないしょうか。
今回、実際にわたしが経験したからこそわかった、嫉妬しないようにする方法をお届けします。
好きな女性に嫉妬するのは当然のこと
嫉妬している自分が嫌になるかもしれませんがそもそも、嫉妬は人として当たり前の心理で男女共通です。
自分の好きな女の子が他の男性と話していたら、嫌に感じるのは普通のこと。
むしろ嫉妬しないのなら、本心からその女性を好きではないのかもしれません。
しかし嫉妬が度を過ぎると自信を失ったり、自己嫌悪にもなってしまうので、しっかり自制をする必要があります。
好きな女性に嫉妬しない7つの方法
7つの方法にまとめたので、ひとつずつ解説します。
1 嫉妬心を原動力にする
嫉妬心を原動力にして、自分磨きをしてみましょう。
嫉妬しても、現状は何も変わりません。
自分が嫉妬しても彼女が振り向いてくれるはずもなく、進展することもないのです。
自分がストレス溜まるだけで、あなたの貴重な時間も無駄にしてしまいます。
どうせなら「振り向かせてやるっ！」と魅力的な男性になるために、時間を使いましょう。
2.妄想してみる
「もしかしたら俺の事好きなのかも？」「付き合ったらどこ行こうかな？」など、嫉妬しないようにポジティブに考えたり、ワクワクするような妄想をしてみましょう。
自分が嫉妬してしまうのは彼女が自分ではなく、他の男性と話しているためです。
したがって、他のライバルよりも優位な立場にいる自分を妄想をしてみると良いです。
現状よりも独占欲が満たされるため、嫉妬心が強い方にはオススメの方法。
3.ポジティブに考えてみる
嫉妬していることをマイナスに考えず、ポジティブに考えてみると気持ちが楽になるでしょう。
片思いではなく、じつはお相手も自分のことが好きで両思いの可能性だってあるはずです。
ほかの男性と話していても、両思いなら安心して見ていられるでしょう。
ただし、何の確証もないのに勘違いをして告白をしたりするのはNGです。あくまで、嫉妬心をおさえるためポジティブに考えてみると良いです。
4.見ないように心がける（SNSなども）
嫉妬心が出るほど、ますます彼女にのめり込んでしまいます
彼女を目で追うようになり、ツイッターやインスタなどSNSをチェックしてしまう・・・。
こんな経験がある男性もいると思います。もしそうならなら、すぐにヤメましょう！
彼女の動きを見るたびに、一憂一喜していたら自分が疲れてしまいます。。。
精神衛生上も良くないので、現実でもSNSでも見ないように心がける意識をしていきましょう。
5.友だちに話してみる
嫉妬してしまった事を周りの友人に話してみてもOK！
「また○○に嫉妬しちゃったんだよね・・」と言うだけで、スッキリするものです。
男女共に恋愛の話しは好きなので、話せるような関係の女友達がいると良いでしょう。
女性視点の意見が聞けるのもメリットです。
また、相談役が女性であれば相談することに距離が縮まるので、その人と発展するチャンスもつくれるかもしれません。
6.何かに熱中してみる
彼女を忘れてしまうぐらい熱中できる何かを見つけてみましょう。
お仕事・運動、ゲーム何でもOKです。
彼女に嫉妬するような時間を作らないようにしてみて下さい。
目で追ってみたり、SNSをチェックしてしまうのは、頭のどこかで彼女を意識してしまっているからです。
何かに没頭してしまえば、意識しなくなるものです。
7.ほかの女性を探す
素敵な女性というのは、目の前の彼女だけではありません。視野を広くすればイイ女は沢山います。
嫉妬する時間を他の女性に使ってみてはいかがでしょうか。
彼女に嫉妬をしてるのと同じく、知らないところで自分の事が好きな女性もいて嫉妬している可能性も・・！
もしくは、出会いの数や友達を増やすことで素敵な女性と巡り会える可能性だってあります。
嫉妬するぐらいなら他を狙おう！
好きな女性が他の人と話しても嫉妬しない方法を解説しました。
嫉妬心をおさえようことができても、完璧になくすことはできません。
ただ、嫉妬心を生んでからどのような行動をするかは自分で決める事ができるはずです。
解説した通り、現状は何も変わりません。
自分磨きをしたり、出会いの数を増やすのも一つの手段。ぜひ、行動していきましょう。
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